czy moge

mam pytanie 1 czy moge zamiast nug robić przedramie 2 czemu tak ważne są nogi a nierobić przedramienia 3 przy mojej masie i wzroście to na co powinienem ćwićyć Ja ćwicze tylko na wolnych ciezarach bo tylko takie ma sztange i hantle

Zapoznaj się z tym artykułem http://www.ortopedio.pl/blog/refundacja-nfz-czy-moge-skorzystac/ oraz http://www.ortopedio.pl/refundacja-nfz-jak-to-dziala/ Stabilizatory są refundowane w limicie 700zł i przysługują każdemu kto jest objęty ubezpieczeniem społecznym i zdrowotnym. Ortez jednoszynowych na zerwane ACL jest bardzo dużo. Szeroki wybór [...]

chudy nie no jest spox ;D gwjazdor czyli sądzisz że jestem zapasionym mezo?? ;D nie wiem czy moge za bardzo pakować bo mam skrzyw. kręgosłupa i lekką skolioze;/

Witam chciałbym zakupić sobie odzywki i chciałbym spytać czy mogę mieszać Olimp - HMB Mega Caps Trec - ClenBurexin Olimp - BCAA Xplode A jak nie to proszę powiedzieć co polecacie z góry dziękuje

Juz jestem po wizycie, nastepna za pol roku. Wszystko co chcialem wiedziec juz wiem i jest okej :) Jedyne co zapomnialem zapytac to czy moge brac melatonine na noc bo mam problemy ze snem, ale trudno jak sie nie zmieni nic to pojde do jakiegos rodzinnego zapytac. Nigdy nie bralem i nie wiem jaki moze miec wplyw na hormony branie tego specyfiku. [...]

niewiem czy moge o tym pisac!to by był zły przykład dla innych! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

no chodzi czy moge to tak brac?

Witam nauczyłem się już kontrolować E 2 widzę po sobie kiedy mam dodać więcej a kiedy mniej exe co widać po badaniach które wczoraj zrobiłem i wszystko w widełkach tylko Aspat 66,5 U/L 0 50 H , podwyższony a była gruba parapetówka przez to myślę taki wynik Alat w widełakch . Moje pytanie brzmi : pierwszy cykl ładnie porobiło wszystko na duży + [...]

Witam nauczyłem się już kontrolować E 2 widzę po sobie kiedy mam dodać więcej a kiedy mniej exe co widać po badaniach które wczoraj zrobiłem i wszystko w widełkach tylko Aspat 66,5 U/L 0 50 H , podwyższony a była gruba parapetówka przez to myślę taki wynik Alat w widełakch . Moje pytanie brzmi : pierwszy cykl ładnie porobiło wszystko na duży + [...]

Witam, czy mogę także prosić o taką instrukcję do montażu ławki SPARTAN II firmy kelton? ;) E-mail:[email protected] pozdrawiam ;)

Nie ułozyłem tego planu sam tylko znalazłem na innym forum kulturystycznym ( niewiem czy moge podac to nie podaje ) 50 kg na klate , przysiady 60 kg , wiosłowanie hantlem 30 kg , wyciskanie na barki 28 kg . To sa cieżary w podstawowych ćwiczeniach , oczywiscie serie tym ciężarem . A plan nie jest przecież jakiś bardzo ciężki na małe grupy w sumie [...]

dekstroza jest do kreatyny, nie po to by uzupełnić diete, oliwe bede dodawał częsciej, jesszcze mam pytanie czy mogę równomiernie zwiększyć wszyskie posiłki, bo czuje ze tym wszystkim się nie najem, mam szybki metabolizm i szybko odczówam głód. Pozdrawiam

teraz tylko mnie interesuje czy moge robic w czwartek Barki+Nogi? był bym bardzo wdzięczny za odp

czemu 2 lata to za mało??ja sie niepytam czy moge wziąść tylko jak wziąść:)

czy moge polaczyc propa z winstrolem lub trenem? tren 200mg pro chem winstrol 100mg pro chem. Moze dorzucic tren i bic po 0.5 ml - 100mg ???

wiem wiem ale jak np mam 2500 kcal dziennie to staram sie mieścić 2200-2300 moje pytanie głównie zawiesza się na tym czy mogę połączyć kreatynę ze spalaczem tłuszczu i kiedy to brać ;)

dobra , dzieki za odpowiedz...mam jeszcze jedno pyt. czy moge cwiczyc tak ze zrobie all cwiczenia na nogi potem przeplatajac klata i plecy i potem barki i na koncu biceps z tricepsem? Bo to tak troche dziwnie bedzie jak bede zajmowal wszystkie sprzety na silowni na kazda serie :/

no tak przepisał mi tylko Dalacin ale to jest emulsja do stosowania punktowo na wypryski... a przeciez musze myc czyms twarz i nawuilzac ja jakims kremem dlatego kupiłem krem na noc + zel do mycia twarzy i krem nawilzajacy na dzien i wszystko z Iwostinu bo ponoc takie połaczenie jest najlepsze a Iwostin to bezpieczna i delikatna firma i kosmetyki [...]

Czy moge czyms zastapic wiosło ? Do dyspozycji stojaki, gryfy, ławeczka Zmieniony przez - Pushpull2 w dniu 2021-06-01 22:31:12

Flex w poniedziałek robię sobie cheat meal w pozostałe dni wchodzę na zerowy bilans kaloryczny a w przyszły poniedziałek ide zrobić badania krwi tak jak mówiłeś i zobaczę czy mogę dalej redukować :)